Entradas

¿Por Qué Me Salen Líneas En Las Uñas Y Cómo Eliminarlas?

Imagen
Todos queremos tener unas uñas fuertes y bonitas que no se rompan con facilidad. El problema es que, a veces, aparecen manchas o señales que no solo empeoran su aspecto, sino que son síntoma de algún desequilibrio en nuestro organismo. Sin embargo, la mayoría de las veces las uñas alteran su aspecto por causas banales como los traumatismos. Descubre en este video cuál es el significado de las líneas que aparecen en las uñas y cómo eliminarlas de manera natural. Líneas horizontales en las uñas Las líneas blancas, más o menos gruesas, que aparecen en sentido horizontal en las uñas pueden tener diferentes causas. Las más habituales son las siguientes: Enfermedades graves con fiebre elevada Los procesos infecciosos  de mayor complejidad, por ejemplo, una gripe o un resfriado, que además cursen con fiebre alta, pueden ser responsables de la aparición de líneas horizontales en las uñas meses después de la enfermedad. Diabetes Las líneas en las uñas pueden relacionarse con la...

Diarrea En El Embarazo - Cómo Prevenir La Diarrea Durante La Gestación

Imagen
La diarrea se define como un cambio en el número de deposiciones (más de lo habitual) y/o un cambio en las características de las mismas: las heces se vuelven blandas o acuosas, y suele acompañarse del aumento en la urgencia de ir al servicio. Durante el embarazo pueden aparecer episodios de diarrea, que por norma general no son graves. En ocasiones, durante los nueve meses hay mujeres que refieren que presentan un cambio en el hábito deposicional, yendo mucho más al baño que de costumbre. 5 causas habituales de diarrea en el embarazo Algunos expertos apuntan a los cambios hormonales que ocurren durante la gestación como las 'culpables' de la diarrea. Pasamos a analizar otros posibles factores: 1. Náuseas o pesadez de estómago: las náuseas, los problemas de digestión o los vómitos provocan que los alimentos no se digieran bien en el estómago, siendo la diarrea en el embarazo una consecuencia de una mala digestión de la comida. 2. Cambios en la dieta: puede ocurrir q...

Consejos Para Evitar La Retención De Líquidos

Imagen
La retención de líquidos puede estar provocada por hábitos alimenticios deficientes. En sí misma, no es una afección grave, pero debemos estar atentos porque podría ser indicio de alguna otra dolencia. Muchas mujeres se encuentran en la búsqueda constante de sugerencias para evitar la retención de líquidos. Esta afección, además de afectar con mayor frecuencia a mujeres que a hombres, aparece como consecuencia directa de ciertas situaciones fisiológicas. Algunos ejemplos de circunstancias desencadenantes de la retención de líquidos son la menopausia, el embarazo y la menstruación; asimismo, también puede ser provocada por enfermedades renales, hepáticas o cardíacas, entre otras. Conocer los síntomas para evitar la retención de líquidos Si de repente te has encontrado con un inexplicable aumento de peso, que se nota principalmente en las piernas y manos, que se han vuelto más gruesas, y además sientes mucha debilidad y padeces calambres en el cuerpo, esto puede interpretarse co...

Dolor En La Parte Baja De La Espalda 4 Causas Que Debes Conocer

Imagen
El dolor en la parte baja de la espalda (también conocido como lumbago o lumbalgia) es una molestia muy común en la población. De hecho, se estima que el 90 % de las personas lo padece en algún momento de su vida y, sobre todo, a partir de los 30 años de edad, cuando se está en plena etapa laboral. Ahora bien, el dolor puede ser agudo o crónico, según las condiciones de vida de la persona y diversos factores entre los cuales la actividad física, la postura corporal y el tipo de trabajo influyen considerablemente. Causas de dolor en la parte baja de la espalda 1. Tensión muscular La tensión muscular se centra en la parte baja de la espalda como una “placa caliente” que duele incluso al roce. Se produce por mantener una mala postura durante demasiado tiempo, o bien por haber hecho un sobreesfuerzo al cargar un objeto de la forma incorrecta. Por lo general, el dolor en la parte baja de la espalda producido por tensión muscular desaparece con los días simplemente con un buen des...

Crema Regeneradora De Aloe Vera Muy Fácil De Preparar

Imagen
Últimamente, se ha puesto muy de moda confeccionar tus propias cremas para el rostro o el cuerpo, ya que las alternativas naturales son mucho más beneficiosas para la piel. Por todo esto, hoy vamos a descubrir cómo preparar una crema regeneradora de aloe vera de una forma muy fácil. El aloe vera es una de las plantas más utilizadas debido a sus fantásticas propiedades. Esta planta ayuda a cicatrizar las heridas que pueden estar provocadas, por ejemplo, por el acné. Además de esto, el aloe vera hidrata la piel y combate algunas afecciones como los eccemas. ¿Para qué sirve una crema regeneradora? Una crema regeneradora puede tener múltiples usos. Uno de ellos es el de combatir las marcas del acné y disminuir las cicatrices que suelen quedar por explotar algunos granitos y de las que es muy complicado deshacernos. Esto se puede resolver con la crema regeneradora de aloe vera. Asimismo, una crema regeneradora también ayuda a aportar elasticidad y luminosidad a la piel del rostro,...

Agua De Tamarindo Para Perder Peso Y Reducir Medidas

Imagen
Esta fruta crece en lugares cálidos, conocida bajo el nombre de Tamarindus. Desde la antigüedad se aprovecha a nivel medicinal, ya que fortalece el sistema inmunológico y apoya la desintoxicación del cuerpo. Una de las formas más populares de aprovechar sus virtudes es mediante la preparación de la tradicional agua de tamarindo. Se trata de una bebida 100% natural que, gracias a sus nutrientes, estimula la quema de grasas y aporta sensación de saciedad. A nivel general, esta deliciosa bebida es una fuente de: Proteínas. Fibra soluble e insoluble. Ácidos grasos poliinsaturados. Ingerirla todos los días ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, previene la obesidad y favorece la quema de calorías. Aprende a prepararla y disfrútala. Ingredientes 500 g de tamarindo. 10 vasos de agua. 1 pizca de sal. Preparación Lava y pela los tamarindos. Colócalos en un recipiente con agua y déjalos reposar durante una hora. Bátelos bien hasta que su pulpa se desintegre. A...

Dolor De Rodilla Qué Puede Causarlo Y Cómo Tratar

Imagen
El dolor de rodilla es un síntoma que puede surgir debido al desgaste de la articulación, al exceso de peso o a las lesiones deportivas que pueden ocurrir durante una corrida o un juego de fútbol. ¿Qué puede causar dolor de rodilla? Dolor en la parte lateral de la rodilla, al correr o después de la corrida: normalmente es el síndrome de fricción de la banda iliotibial que debe ser tratada con antiinflamatorios, estiramientos y liberación miofascial. También puede indicar lesión en el menisco lateral o lesión en el ligamento colateral lateral externo de la rodilla. Dolor en la rodilla en la parte interna: puede surgir debido a un esguince de la rodilla, provocado por un golpe en la parte lateral de la rodilla, causando inflamación en el lado opuesto al del trauma, tendinitis de la pata de ganso, lesión en el ligamento colateral medial o incluso una rotura del mismo menisco medial. Dolor en la parte trasera de la rodilla: se puede sospechar de la presencia de un quiste de Baker, ...